När man har ont
Det finns bara en gång som man verkligen inser hur tacksam och snäll man ska vara mot sin kropp -när den gör ont. Efter att ha haft väldigt lite ont i kroppen det senaste året, fick jag vid ett lyft på dagens träning ett helt plötsligt ryggskott. För första gången var jag tvungen att dumpa stången.
Sen har eftermiddagen spenderats i ett halvsittande läge i soffan med smärtstillande och några osedda avsnitt Morden i Midsomer.
Ce'st la vie
❤️
Ryggskott är härligt skönt att få! Nu tänker du säkert jag är helknäpp, men det bästa du kan göra med ett ryggskott är gå till en naprapat så fort som möjligt, få dem att gå igenom ryggen ordentligt och sedan ut och rör på dig. Det kommer att göra väldigt ont, men återhämtningen är mycket snabbare än "halvsittande i soffan med Morden i Midsomer". Lycka till! :D //Paul Fritzsche